LAS EXPECTATIVAS (1ª Parte )

El origen  de nuestras reacciones y nuestras  exigencias proviene de nuestras expectativas. Todos tenemos expectativas respecto a los demás, pero si se mantienen de forma inconsciente destruirán toda la armonía y la intimidad que deseamos crear. Convierten a la otra persona en objeto de nuestros deseos.

En lugar de sentir nuestro miedo y dolor, nos sentimos victimas de la gente, las situaciones y la vida.

Para conseguir más conciencia de nuestras exigencias debemos explorar nuestras expectativas.

Muchas veces confundimos SUEÑOS con EXPECTATIVAS sin darnos cuenta que, mientras los sueños nos abren el mundo, las expectativas nos encierran en la espera pasiva de lo deseado.

¿Por qué nos aferramos sorprendentemente a ellas?
¿Qué pasa si no puedo aceptar tener que renunciar a lo que "tanto deseo"?
¿Qué pasa si siento que no puedo realizar mi proyecto de vida?

Tenemos un deseo determinado.
Queremos algo con el alma, con todo nuestro ser. Soñamos día y noche con tenerlo.
Este es el momento de aplicar una regla básica:

LA REGLA DEL OSO NECIO de Jorge Bucay.

Esta regla comienza con la "O" del oso.
¿Usted quiere algo?
OBTENGALO!!!
"OBTENGA" lo que usted quiere, juéguese la vida para obtenerlo!!! Corra el riesgo!!!, comprométase con su deseo!!!

¿Qué busca? ¿El amor de ésa persona "tan especial"?. ¿Esa casa "tan soñada"?. ¿Ese trabajo?.
VAYA, SALGA A BUSCARLO Y OBTENGALO!!

Pero., uno puede darse cuenta que a veces
es imposible obtener  lo que quiere. Entonces,
 ¿qué dice la regla en segundo lugar?
¿No puede "OBTENER" lo que quiere?.
Y siguiendo con la "S",  la segunda letra del oso nos dice: SUSTITÚYALO!!!

"SUSTITÚYALO" por otra cosa !!!
- Esa persona "tan especial y única" no me quiere. Pues bien, que lo quiera otra persona.
- Esa otra tampoco me quiere, pues a seguir buscando y en el último de los casos cómprese una mascota!!!

- Ah. No!!! IMPOSIBLE SUSTITUIRLA!!!
"Como ésa persona no hay."
Entonces, ¿qué nos dice la regla en tercera instancia?.
¿No lo pudo "OBTENER"?.
¿No lo puede "SUSTITUIR"?.
Y siguiendo con la "O", la tercera letra del oso nos dice: OLVÍDELO!!!

-Ah No, "Imposible". ¿Cómo imposible?
- Siii, "Imposible olvidarla !!!"
Éso si que es i-m-p-o-s-i-b-l-e!!!"

Ahhh. "¿Imposible?"
Entonces, si no lo puede OBTENER,
si no consigue SUSTITUIRLO,
si no quiere OLVIDARLO
la "REGLA" dice que Ud. es un "NECIO".

Quedando así constituida
"LA REGLA DEL OSO NECIO".

Tal vez no sea tan fácil "DECIDIR"
que puedo Olvidar.
"SI" puedo "DECIDIR" no quedarme pegado
 a lo que creo que  es imposible.
Y eso es lo neurótico, lo ridículo, lo "necio".

Lourdes Morales

Coach Co-Active

Desarrollo Personal y Profesional