18 jun 2012

ANTIGUA BENDICION CELTA

Conocía la primera parte de esta antigua bendición celta, pero despúes de leerla completa he querido compartirla con vosotros. Me parece que la bendición es bellísima y transmite mucho amor.

Hoy quiero dedicaros especialmente esta bendición a cada uno de vosotros que leéis mis post semanales.



"Que el camino salga a tú encuentro. Que el viento esté siempre detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos, y hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios te sostenga suavemente en la palma de su mano.

Que vivas por el tiempo que tú quieras, y siempre quieras vivir plenamente. Recuerda olvidar las cosas que te entristecieron pero nunca olvides recordar aquellas que te alegraron.

Recuerda siempre olvidar a los amigos falsos pero nunca olvides recordar a aquellos
que permanecieron fieles. Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron, pero nunca olvides recordar las bendiciones de cada día.

Que el día más triste de tu futuro no sea peor que el día más feliz de tu pasado.
Que nunca caiga el techo encima de ti y que los amigos reunidos debajo de él nunca se vayan. Que siempre tengas palabras cálidas en un anochecer frío, una luna llena en una noche oscura y que el camino siempre se abra a tu puerta.

Que vivas más de cien años con un año extra para arrepentirte. Que el Señor te guarde en su mano, y no apriete mucho su puño.

Que tus vecinos te respeten, los problemas te abandonen, los ángeles te protejan y el cielo te acoja y que la fortuna de las Colinas Celtas te abrace.
Que las bendiciones de San Patricio te contemplen.
Que tus bolsillos estén siempre pesados y ligero tu corazón.
Que la buena suerte te persiga y que cada día y cada noche tengas muros contra el viento, un techo para la lluvia, bebida junto al fuego, risas que te consuelen, aquellos a quienes amas y que se colme tu corazón con todo lo que desees.

Que Dios este contigo y te bendiga, que veas a los hijos de tus hijos.
Que el infortunio te sea breve y te deje rico en bendiciones.
Que no conozcas nada más que felicidad desde este día en adelante.

Que Dios te conceda años de vida, de seguro Él sabe que la tierra no tiene suficientes Ángeles.

QUE ASI SEA CADA AÑO Y PARA SIEMPRE."



LOURDES MORALES
Co-Active Coach, CPCC
Desarrollo Personal, Profesional y de Equipos.

10 jun 2012

"RECUÉRDATE A TI MISMO, SIEMPRE Y EN TODAS PARTES"



Gurdjieff nació a finales del siglo XIX en la Armenia rusa, su principal obra fue dar a conocer y transmitir las enseñanzas del Cuarto Camino en el mundo occidental. Una personalidad misteriosa y carismática, con un agudo sentido crítico, y una elevada cultura tradicional, acaparó la atención de muchos, guiándolos hacia una posible evolución espiritual y humanitaria. Falleció el 29 de octubre 1949 en Francia.

Gurdjíeff mostró que la evolución del hombre  es el resultado del crecimiento y desarrollo interior individual; que tal apertura interior es la meta de todas las religiones, de todos los caminos, pero que requiere un conocimiento directo y preciso, que sólo se puede adquirir con la ayuda de algún guía con experiencia y a través de un prolongado estudio de sí y del trabajo sobre sí mismo.

Dicen que Gurdjíeff escribió  83 mandamientos aconsejando a su hija. Estos mandamientos nos sirven a todos para auto-observarnos y tomar conciencia sobre nosotros mismos.

Os propongo un trabajo muy práctico de crecimiento personal. Esta semana quien quiera va a tener en cuenta los 5 primeros mandatos con la idea de interiorizarlos y practicarlos conscientemente. La próxima semana incorporaremos los 5 siguientes, sin excluir los anteriores y así progresivamente hasta practicarlos e interiorizarlos todos ellos.

Tenemos que estar dispuestos a luchar con nosotros mismos, sobre nosotros mismos, mucho tiempo y con perseverancia para lograrlo. Para los que quieran emprender este camino y seguirlo creo que esta es una buena "herramienta" que nos ayudará a enriquecer y ampliar nuestra visión del mundo y de la vida.

LOS MANDAMIENTOS DE GURDJÍEFF A SU HIJA:

1. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
2. Termina siempre lo que comenzaste.
3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.
4. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.


6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.
7. Ordena lo que has desordenado.
8. Aprende a recibir, agradece cada don.
9. Cesa de autodefinirte.
10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.
11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
12. No desees ser imitado.
13. Haz planes de trabajo y cumplelos.
14. No ocupes demasiado espacio.
15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
16. Si no la tienes, imita la fe.
17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
18. No te apropies de nada ni de nadie.
19. Reparte equitativamente.
20. No seduzcas.
21. Come y duerme lo estrictamente necesario.
22. No hables de tus problemas personales.
23. No emitas juicios ni cri­ticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
24. No establezcas amistades inútiles.
25. No sigas modas.
26. No te vendas.
27. Respeta los contratos que has firmado.
28. Sé puntual.
29. No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.
30. Habla sólo lo necesario.
31. No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
32. Nunca amenaces.
33. Realiza tus promesas.
34. En una discusión ponte en el lugar del otro.
35. Admite que alguien te supere.
36. No elimines, sino transforma.
37. Vence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
38. Ayuda al otro a ayudarse a si­ mismo.
39. Vence tus antipatí­as y acercate a las personas que deseas rechazar.
40. No actues por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.
41. Transforma tu orgullo en dignidad.
42. Transforma tu cólera en creatividad.
43. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
44. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
45. Transforma tu odio en caridad.
46. No te alabes ni te insultes.
47. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.
48. No te quejes.
49. Desarrolla tu imaginación.
50. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
51. Paga los servicios que te dan.
52. No hagas propaganda de tus obras o ideas.
53. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatí­a, complicidad.
54. No trates de distinguirte por tu apariencia.
55. Nunca contradigas, sólo calla.
56. No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.
57. Si ofendes a alguien, pi­dele perdón.
58. Si lo has ofendido públicamente, excusate en público.
59. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus propósitos.
60. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.
61. No conserves objetos inútiles.
62. No te adornes con ideas ajenas.
63. No te fotografíes junto a personajes famosos.
64. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.
65. Nunca te definas por lo que posees.
66. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
67. Acepta que nada es tuyo.
68. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.
69. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.
70. No mires con disimulo, mira fijamente.
71. No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
72. En el lugar en que habites consagra siempre un sitio a lo sagrado.
73. Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.
74. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
75. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
76. No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.
77. Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
78. Vive de un dinero ganado por ti mismo.
79. No te jactes de aventuras amorosas.
80. No te vanaglories de tus debilidades.
81. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.
82. Obtén para repartir.
83. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar…

LOURDES MORALES
Co-Active Coach, CPCC
Desarrollo Personal, Profesional y de Equipos.

3 jun 2012

SI MAÑANA FUESE TU ÚLTIMO DÍA, ¿QUÉ HARÍAS?

  La pregunta se las trae, lo reconozco, no es lo habitual preguntarse si mañana fuese mi último día de vida, ¿qué haría? No te asustes, dame un voto de confianza  y continúa leyendo.

Hay una gran certeza que ocurre desde el mismo momento en que somos concebidos y es que venimos a vivir una aventura terrenal que tiene fecha de caducidad. Dicen que todas las noches al dormir morimos y al despertar nacemos de nuevo a la vida, es una metáfora preciosa sobre la eternidad de la vida. ¿Quién sabe cuantas vidas hemos nacido y muerto?

Este post no es para hablar de la muerte sino para que tomemos conciencia y reflexionemos sobre lo valioso que tenemos entre manos aquí y ahora: ¡ESTAMOS VIVOS!

Presta atención y echa una ojeada a ver si sientes que estas aprovechando al 100% tu vida. Nuestras  elecciones de ayer, son nuestra cosecha de hoy. Observa tu presente, observa tu vida, ¿te gusta? ¿Está dando la cosecha deseada?

Eres consciente, ¿qué eres un ser libre? y ¿qué todo aquello que te hace sentir atado, prisionero, lo qué te provoca sufrimiento, miedo, culpa…es por propia elección? ¡Atención!, aquí hablo del sentir, no de la experiencia que nos toca vivir.

Maravíllate en cada momento de tu capacidad de pensar, de amar, de reír, de soñar, de crear, de andar, de hablar, de sorprenderte, de jugar, de aprender algo nuevo, de degustar, de escuchar, de ver, de oler… y de elegir como te quieres tomar cada experiencia que te manda la vida. Esta es la esencia de la vida.

Ahora estés donde estés, viviendo lo que te toque vivir en este momento, tienes la libertad de pararte y de dejarte empapar por la fuerza de la vida.

Deléitate con las cosas que te hacen sentir vivo, respira profundamente y hazte la pregunta, ¿qué haría si mañana fuese mi último día de vida? Y con la respuesta contestada, te pregunto ¿porqué esperar a mañana para hacerlo, para decirlo, para sentirlo…? No te apegues a un resultado, a una expectativa y déjate sorprender por la respuesta que te devuelve la vida y sobre todo por tu libertad de elegir como sentirte con ella.

Disfruta segundo a segundo, minuto a minuto, hora a hora de la vida que transpira a través de ti. Y recuerda que el futuro lo construimos AQUÍ Y AHORA.
Un hombre se acercó a un anciano y le dijo así:

“Me han dicho que tú eres sabio… Por favor, dime qué cosas puede hacer un sabio que no están al alcance de las demás personas.”
El anciano le contestó: “Cuando como, simplemente como; duermo cuando estoy durmiendo, y cuando hablo contigo, sólo hablo contigo.”
“Pero eso también lo puedo hacer yo y no por eso soy sabio”, le contestó el hombre, sorprendido.
“Yo no lo creo así”, le replicó el anciano. “Pues cuando duermes, recuerdas los problemas que tuviste durante el día o imaginas los que puedes tener al levantarte. Cuando comes, estás planeando lo que vas a hacer más tarde. Y mientras hablas conmigo piensas qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme, antes de que yo termine de hablar.”

 

LA PERFECCIÓN ABSOLUTA ESTÁ OCURRIENDO
 AQUÍ Y AHORA.

LOURDES MORALES
Co-Active Coach, CPCC
Desarrollo Personal, Profesional y de Equipos